Pour retrouver une silhouette harmonieuse du bas, mieux vaut associer alimentation saine, bonne hygiène de vie, activité physique et soins ciblés, spécialement formulés pour agir sur chaque zone. Vous constaterez très rapidement la différence et vous allez récolter les fruits de vos efforts.
Cellulite, rétention d’eau… il faut agir simultanément sur tous les fronts : alimentation, gym, massage, car rien ne sert de se priver pour maigrir du bas. La seule consigne est de manger sainement !
La culotte de cheval et les jambes un peu grassouillettes, répondent peu aux régimes. Associez donc une alimentation saine, à une meilleure hygiène de vie. Sachez que beaucoup de légumes exercent un effet drainant à condition que vous ne le saliez pas.
En cette période de printemps, mettez à volonté dans vos assiettes, artichaut, oignon, asperge, fenouil, concombre, chou, persil, céleri, poivron, endive, poireau et céleri.
Les femmes qui se jugent trop rondes sous la ceinture, on retrouve des similitudes, en général d’une alimentation trop riche en sucres rapides. Et chez celles qui, en outres, connaissent quelques problèmes de circulation veineuse et de rétention d’eau… hop, la cellulite s’installe, difficile à déloger, sur la moitié inférieure du corps…
Massez les cuisses et les jambes avec le produit spécialement défini pour maigrir du bas. Après le bain ou la douche, le cocktail de fucus, caféine et collagène, affine et raffermit avec efficacité le bas du corps
Vélo, marche à pieds, ou monter des escaliers – voila des techniques simples et faciles pour fuseler ses cuisses
et avoir des jolies gambettes !
Votre conseillère
Marie Claire
Marieclaire-colway@orange.fr